+38099-292-25-30 skype: nikaself8

Период больших обломов. Когда опускаются руки?

Период больших обломов. Как их преодолеть?

Приветствую, Дорогие мои друзья.

Я всегда с Вами предельна, откровенна, как Вы успели заметить.

Прозрачность – это одна из моих жизненных ценностей.

Период больших обломов. Как их преодолеть?У меня начался период больших обломов, когда опускаются руки. Не хочется писать статьи, что-то творить, проводить курсы. Хотя я умею психически выходить из стресса, но тело не обманешь, оно вышло из строя на неделю. Свалилась с температурой и хандрой. Знаю, что это временно, пребываю в режиме «Здесь и Сейчас». Выдумывать красивую историю с рекомендацией, не хочу, п.э. сегодня пишу про себя.

Я могу это назвать период трансформаций и чистки, но это уже следствие.

А причина-то в чем?

Где правда жизни?

Нам в детстве вдолбили в голову, что ошибки – это плохо! За плохие оценки получишь по одному месту… Интересно, вы исправляли оценки в тетрадках с 3- на 5+ ? Я думаю, что бывало… У многих был страх двоек и плохих оценок. А кому мама покупала полкило шоколадных конфет за двойку по поведению?

Вот бы найти такого счастливчика! )))

1.       Это страх ошибок и обломов.

Будучи взрослой, мамы и папы рядом нет, за двойки ругать  некому. А вот внутри меня засел «папамама» и говорит А-я-я-я-й.

2.       Страхи, обиды родом из детства.

Вот тут под одну гребенку не подгребешь. Кто-то вообще не берет «дурное в голову», а кто-то застрял и не отпускает. Пусть, извините, запор случится, но не отпущу!!! Страхи, обиды, еще раз страхи и снова обиды. Жертвенная позиция, предана нам по наследству.

3.       Безответственность.

Нет привычки брать на себя 100% ответственность.Такое происходит, когда родитель берет на себя ответственность за своих детей. Ребенок нашкодил, а мать прикрывает, что бы ребенка выгородить. Или ребенок упал, а мать его поднимает, не девая возможности подняться самому.

Если психолог находится в клиентском состоянии, то ему пора к психологу. Говорят, что психолог интересен в разных состояниях, не только в ресурсных… Вот и поделилась со своими друзьями-коллегами, как выйти из такой ситуации. Помимо медитаций, аффирмаций, психотерапии  есть много способов, как помочь себе. Деюсь с Вами!

Период больших обломов. Как их преодолеть?

Юрий, г. Гомель.

«Проанализируй допущенные тобой ошибки, запиши на бумаге, как правильно нужно было поступить, еще раз прокрути в своей голове, как ты поступишь в следующий раз, и Действуй. Запомни, самое главное — это Действие! И еще… поменьше шаманских ритуалов с бубнами.»

Татьяна, г. Днепропетровск

«Разреши себе быть и такой, как сейчас. Это тоже ты. Просто разреши себе отдохнуть, поболеть, ошибиться, обломаться, погрустить, похандрить. Погрузись в это состояние и получи от него кайф.»

Тимур, г. Лондон.

 «Это, тоже, пройдёт…
Каждой происходящей мелочи или значимому событию есть причина, которая напрямую связана с целым — наш мир…
Чтобы ты ни чувствовала в тот, или иной момент — прими этот момент таким, какой он есть…
Это тебе даст внутренний покой. В каждом своём действии, будь в контакте со своей душой, чувствуй свою внутреннюю энергию, будь здесь и сейчас, не позволяй своим мыслям увести тебя, и никогда не верь, что они тебе говорят в такой ситуации, а они будут винить, осуждать, жаловаться, и т.д. Не привязывайся к своим мыслям, ты — не то, о чём ты думаешь, ты — просто ЕСТЬ, безо всяких обозначений. Подружись с текущим мгновением, не теряйся в прошлом, не ищи ответы там, не убегай в будущее, думая, что в нём будет лучше, будь здесь и сейчас — единственная реальность, которая правдива, и будь ответственна за эту реальность, и всё, что происходит в ней. И тогда сама Жизнь улыбнётся тебе и пойдёт навстречу. Позволь Богу работать через тебя, но это только возможно, полностью освободившись от мыслей, растворившись в настоящем.
Будь собой, безо всяких определений, Люби всё что есть, ты и есть — Любовь, Служи — ты часть целого и в то же время — цельна.»

Возможно, это будет полезно и Вам, Дорогие друзья.  

Пишите, комментарии не стесняйтесь!

Добавить комментарий

  1. Ирина,болезнь — это прекрасное время подумать о чем-то сокровенном, потаенном.
    О чем — зависит от того, чем болен. Болезнь — это разговор тела с тобой.
    Какой канал закрыт — ту корректировку работы сознания и требует наше тело. Оно подскажет, хорошо сказал Тимур в комментариях.

    Просто отключиться от всего, включая всеми любимый нотбук, лучше поголодать, только водичка с каплей лимонного сока на 2 литра.
    Поспать столько, сколько пожелает твой самый верный друг, единственный, который всегда с тобой, любит и предан тебе бескорыстно — это твое тело.

    Будь здорова!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Top